pak zelf uit de koelkast en reken af via de app

1x pw private pt
1x pw open gym of groepsles

1x pw Private Personal Group Training

2x per week Private
2x per week open gym of groepsles

3x pw private
onbeperkt Personal Group
onbeperkt Open Gym

max 14 deelnemers

max 14 deelnemers

maximaal 14 deelnemers

Rustmeting van 5 minuten. Meet o.a. basaal metabolisme, totale energibehoefte, vet en koolhydraatverbranding, stress en ademfrequentie in rust.

inspanningstest en rustmeting

Optimaliseer conditietraining met een professionele inspanningstest . De test meet o.a. hartslagzones, zuurstofopname, ademhalingsdrempels (VT1+VT2), FATmax en maximale prestatie.

Met de Pro functie krijg je toegang tot onze coachingomgeving binnen de app. Hierin kan je eenvoudig je voeding bijhouden,je trainingsschema maken en jouw progressie volgen. Daarnaast kunnen wij op afstand meekijken, feedback geven en jouw voeding en schema optimaliseren voor het allerbeste resultaat